Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 82,05g | Carbh: 89,83g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Магнат Брюнетка. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливковое Масло, Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulyavish
|