Diario de Mouche78, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 44,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1108 kcal Grasa: 52,76g | Prot: 113,74g | Carbh: 45,75g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Clásico, Emeth Gelatina Light. Almuerzo: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Tomates. Cena: Papas Fritas, Milanesa de Pollo al Horno, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Dambo, Paladini Mortadela, Galletas de Arroz, Paladini Jamón Cocido. más...
3404 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 21 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mouche78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.