Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 63,66g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Onces: 青花菜. Almuerzo: Kirkland 牛奶, 好菇道 鴻喜菇, 甜玉米, Costco 無骨牛小排, 韭菜, 小番茄（葡萄形狀）. Merienda: 黑師傅 巧克力捲心酥, 味王 王子麵 (50克). Cena: 豬頰肉, Costco 無骨牛小排, 青江菜, 茼蒿, 玉米, 好菇道 鴻喜菇. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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