Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 110,54g | Carbh: 163,19g.
Desayuno: Lamponi, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Hero Miele , Max Protein Rocher Flup. Almuerzo: Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Lenticchie, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Burro di Arachidi, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Pema Pane di Segale Integrale. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessia2787
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