Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2758 kcal
|
Grasa: 160,67g | Prot: 112,25g | Carbh: 219,00g.
Desayuno: Иней Колбаса Сырокопченая Праздничная, Красная Икра Красная Икра, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Лимон. Almuerzo: Смешанные Орехи, Андреевский Кондитерский Дом Козинак с Шоколадом, Картофель Отварной, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Сельдь Соленая, Азбука Вкуса Утка Тушеная с Капустой, Ладоград Говядина Запеченная. Cena: Карамель, Добрый Яблочный Сок, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом. Pasa Bocas / Otros: Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Зефир в Шоколаде, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Хрен, Лента Студень Говяжий. más...
|
|
2964 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 40 minutos, Lavado de Ropa - 25 minutos, Montañismo - 1 hora y 50 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 5 horas, Limpieza - 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|