Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 113,35g | Prot: 174,71g | Carbh: 215,64g.
Desayuno: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Alnatura Dinkelkleie, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Alpro Soya Mandelmilch, Heidelbeeren. Almuerzo: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Wintertraum Marzipan Kartoffeln , Mandarine, Trader Joe's Walnusskerne, Putenbrust Fleisch, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Whisky, Kidneybohnen (Dose), Cocktailtomaten, Orthomol Orthomol Arthro Plus, Mandarine, Erdnüsse, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Beste Ernte Cornichons. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky767
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