Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 67,17g | Prot: 59,98g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: Heißer Kakao , Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Rama Margarine, Gut & Günstig Frischkäse. Almuerzo: Pellkartoffeln, Böklunder Leberwurst Grob. Cena: Käse, Butter, Gutfried Putenbrust Natur, Netto Kaiserbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @sternchen654
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