Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 90,22g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Weihnachtsplätzchen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%. Cena: Roter Tafelwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zucchini, Olivenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kleene2309
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