Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 94,01g | Prot: 149,50g | Carbh: 228,55g.
Desayuno: Vollkorn Müsli Vollkorn Müsli Happy Harvest, Arla Skyr Natur, Weich Gekochtes Ei, Arla Skyr Vanille, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Frische Pasta (Gekocht). Cena: Greisinger Knacker, Hofer Sonnenblumenbrot. Pasa Bocas / Otros: BioTech USA Iso Whey Zero. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helmut Lutz
|