Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 71,18g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten, Aldi Kochschinken. Almuerzo: Gutfleisch Schinken-Kochwurst, Salzkartoffeln, Real Bio Kasslerbraten, Gekochter Grünkohl. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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