Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 47,25g | Prot: 95,29g | Carbh: 185,22g.
Desayuno: Творог 10%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр, Своя Линия Овсяные Хлопья, Яйцо, Селянське Молоко 2,5%. Almuerzo: Своя Линия Кефир Нежирный, Яйцо, Сильпо Куриное Бедро, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Яйцо, Щедро Макароны, Манная Крупа, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: АТБ Яблоко Голден, Курага, Банан, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Своя Линия Творог Обезжиренный, Сыр с Орехами, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|