Diario de sodapop9921, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1697 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 110,12g | Carbh: 203,38g.   Desayuno: 모노치즈 허니월넛 크림치즈, 오트리 고메넛츠 시그니처, 어린 파, 계란후라이, 맛살, 목우촌 주부9단 살코기햄, 사과, 이마트트레이더스 또띠아 오리지널. Almuerzo: 찐 또는 데친 홍합, 미역, 총각김치, 마이닭 닭가슴살 불닭볶음밥. Cena: 파프리카, 치커리, 양상추, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 다신 단백할시간 그린, 찐고구마. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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