Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2745 kcal
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Grasa: 109,58g | Prot: 83,27g | Carbh: 354,08g.
Desayuno: Kiwi, Birnen, Lidl Haferflocken, Bananen, Fruchtstern Orangensaft, Senseo Extra Mild, Gutes Land H-Vollmilch. Almuerzo: Hofmaier Truthahnbrust, Sodergarden Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Cena: Viva Vital Trockenpflaumen, K-Classic Früchteriegel Cranberry-Kirsch, Gutes Land Heißer Käsegenuß, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Schwarze Oliven. Pasa Bocas / Otros: Milka Luflée Caramel, Milka Mandel Karamell, Pralinen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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