Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 117,77g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Sandwichtoast Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Desira Skyr Bourbon Vanille. Cena: Desira Erdbeer Zauber, Roggenmischbrot, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Bellasan Vitareform, Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Aldi Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane, Edeka Putenfleisch in Aspik, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|