Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 70,21g | Prot: 56,45g | Carbh: 240,67g.
Desayuno: Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Сливочный Сыр, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Киви, Valio Жареный Сыр, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almuerzo: Перекусовъ Хумус Классический, Перекусовъ Хумус Классический, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Щедрые Хлебец Ржаной, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Хурма, Hummuskasa Хумус Классический, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Hummuskasa Хумус Классический, Томатный Суп. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко, Изюм, Кедровые Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Активия Йогурт Натуральный. más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|