|
эх...это всё мандарины, честное слово.
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 89,40g | Carbh: 223,66g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Овсяноблин НП. Almuerzo: Запеканка НП. Cena: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Лимонный пирог НП, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata_pos
|