Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 32,13g | Prot: 46,45g | Carbh: 72,27g.
Almuerzo: 黑咖啡, 阿華田 (Ovaltine) 營養麥芽牛奶飲品, 香蕉. Cena: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, Costco 烤雞大腿. Pasa Bocas / Otros: 米森 有機黑糖老薑茶. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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