Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3293 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 162,46g | Carbh: 456,07g.
Desayuno: Ritter Sport Goldschatz, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alpro Barista Soya, BioBio Sojagetränk Vanille. Almuerzo: Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Misch-Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Rapunzel Haselnussmus, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Nu3 Vegan Protein 3K. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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