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selama beberapa bulan berat naik lagi
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 23,79g | Carbh: 180,94g.
Cena: Jagung dengan Mentega, Santan, Pepaya, Nasi Jagung. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Song Yie
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