Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 103,95g | Prot: 97,99g | Carbh: 63,54g.
Desayuno: Огурцы Кислого Рассола, Маслины, Зеленые Оливки, Ветчина, Сыр Адыгейский, Торт Наполеон. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Заливное из Курицы. Cena: Iberica Оливки с Косточкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста с Кокосовым Маслом и Мёдом, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. más...
|
|
1941 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес браслет - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demonbilly
|