Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 97,07g | Carbh: 304,87g.
Desayuno: Gutes Land H-Vollmilch, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Möhren, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), K-Classic Putenschnitzel Paniert. Cena: Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Stockmeyer Leberwurst mit Kalbfleisch, Beste Ernte Pfirsiche, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Orangen, Birnen, Banane, Fruchtstern Orangensaft, Aldi Iso Light (Flasche). más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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