Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 96,31g | Prot: 61,25g | Carbh: 173,09g.
Desayuno: Koffie, Banaan, Sinaasappelen. Almuerzo: Delicieux Truffel Mayonaise, Pijnboompitten (Pignolias), Garlan Kruidenkaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Tortilla Wraps. Cena: Lidl Fritessaus Halfvol, Knoflooksaus, AH Hollandse Rauwkost, Frieten, Plus Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Chocolaatjes, Kerstkransje. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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