Diario de ernesto.julian, 01 ene. 19

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ich wünsche euch allen ein gesundes friedvolles neues Jahr 2019👍

94,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:

957 kcal

Grasa: 49,23g | Prot: 49,59g | Carbh: 58,71g. Desayuno: Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Butter, Esko Kochkäse mit Kümmel, Sekt, Räucherschinken, Räucherlachs, Baguette. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Danke dir auch ein frohes neues Jahr a😙🍀

01 ene. 19 por el miembro: am_ball_bleiben

Vielen Dank das wünsche ich dir auch

01 ene. 19 por el miembro: emmra

Danke😘, dir auch ein frohes neues Jahr🐷🍀!

01 ene. 19 por el miembro: ChipBobo

Danke, dir auch ein frohes neues Jahr 🍀

01 ene. 19 por el miembro: MoFu27

Ein gutes Neues Jahr mit vielen positiven Dingen. Pass gut auf dich auf.🍀🍀🍀🎉🙋‍♀️

01 ene. 19 por el miembro: schnorra

Ein schönes und gesundes neues Jahr 🤗

01 ene. 19 por el miembro: jelü

Danke das wünsche ich dir auch 🐞🐞🐞

02 ene. 19 por el miembro: sonja pawlowski

Hab vielen Dank! Wünsche dir ebenfalls ein glückliches und gesundes neues Jahr 🍀🍀🍀🙋‍♀️

02 ene. 19 por el miembro: Steffie0102


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