|
(~3)
Скоро опять худеть будем😁😂
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 31,57g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Салат Крабовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мандарины, Сыр Российский, Тарталетка. Cena: Шоколадный Торт. más...
|
|
1219 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|