Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 39,44g | Carbh: 310,57g.
Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Marmelade, Brotland Weißbrot , Schokokrapfen. Cena: Nordsee Backfisch-Baguette. Pasa Bocas / Otros: Edeka Schoko Bonbons, Weingummis, Haribo Sea Friends. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Binsche 2012
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