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I guess Christmas was a little too good. :(
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 33,99g | Carbh: 97,94g.
Cena: Ketchup, White Bread (Home Recipe or Bakery), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Milk, Vodka, Potato Chips, Sour Cream Dip, Betty Crocker Brownies. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
One pound ? That’s nothing
31 dic. 18 por el miembro: alifestyle!
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Peso Histórico de SharonMWa
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