Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 61,34g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Schwartau Himbeermarmelade, Philadelphia Feta und Gurke, Grünländer Leicht, Lidl Hähnchenaufschnitt, Roggenbrötchen. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Fresubin Protein Powder, Müller Milchreis Protein Schoko. Cena: Gewöhnliche Grissini, Aioli, Speiseeis, Vanillesoße, Mousse au Chocolat, Hackfleischpfanne, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Champagner, Kamps Berliner. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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