Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 107,69g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Banana-Maçã, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Laranja Pêra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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