Diario de sodapop9921, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
1531 kcal Grasa: 32,57g | Prot: 137,04g | Carbh: 174,62g.   Desayuno: 마이닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 동원 마일드 참치, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 스키니랩 곤약리조또 쇠고기&버섯. Almuerzo: 총각김치, 야미꼬 오리지널 훈제 닭가슴살, 마이닭 닭가슴살 곤드레 볶음밥. Cena: 방울 토마토, 블랙 올리브, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 케이퍼, 양파, 양상추, 훈제 연어. Pasa Bocas / Otros: Kay's Naturals 단백질 쿠키 시나몬 아몬드, 바나나. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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