Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 31,85g | Prot: 115,45g | Carbh: 88,07g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок, Куриное Филе, Черемушки Хлеб Дарницкий, Тыква, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Cena: Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Тыква, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Домик в деревне Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|