Diario de BeneFZ1, 30 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:
3278 kcal Grasa: 63,79g | Prot: 153,85g | Carbh: 497,47g.   Desayuno: Banane, Ritter Sport Goldschatz, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Ritter Sport Goldschatz, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, BioBio Sojagetränk Vanille, Alpro Barista Soya. Almuerzo: Beste Ernte Chili Beans, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Tesco Value Red Kidney Beans, Rote Paprika, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Lidl Kandierte Melone, Kiwi, Lidl Kandierte Melone. más...
2783 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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