Diario de Helena0567, 30 dic. 18

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🤪🤪

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:

931 kcal

Grasa: 31,07g | Prot: 42,12g | Carbh: 118,57g. Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Campina Magere Melk. Almuerzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Pasa Bocas / Otros: Leonidas Praline. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

uh ohhhh, je hebt hetzelfde als ik.... als je aan lekkere dingen DENKT kom je al aan! dit komt duidelijk door die appelcake! 😎

30 dic. 18 por el miembro: Elfje69

Hahahaha ik vrees ervoor, dit is ook niet allemaal vocht denk ik... Ben helemaal uit m’n eetgewoonten. Gisterenavond kaastafel die nog over was van kerst, zeg ik geen nee tegen😋 Vanaf 2-3 januari weer terug strakker worden, nu lekker fluffy met de feestdagen 😇

30 dic. 18 por el miembro: Helena0567

Hahah ik ben ook lekker fluffy 😂 Januari weer gezond

30 dic. 18 por el miembro: Sandra.1994

Niet TE fluffy hè dames, wel gewoon blijven waxen 🤣

30 dic. 18 por el miembro: Elfje69

😂😂😂😂😂

30 dic. 18 por el miembro: Helena0567

party food is so good, I gained 1 kilo in a week.

31 dic. 18 por el miembro: manlinh


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