Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 69,23g | Carbh: 200,79g.
Desayuno: Махеевъ Джем Глинтвейн, Сметана 20%, Окей Изюм Темный, Творог 5%, Натуральное Хозяйство Йогурт Фруктовый Черника, Лимон. Almuerzo: Сельдь Соленая, Славянка Конфеты Лёвушка, Лимон, Милка Печенье с Шоколадом, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. Cena: Андреевский Кондитерский Дом Козинак с Шоколадом, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Карамель. Pasa Bocas / Otros: Карамель. más...
|
|
2684 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Compras - 2 horas, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|