Diario de mativillalba, 29 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2018:
3626 kcal Grasa: 117,81g | Prot: 140,31g | Carbh: 473,22g.   Desayuno: Manzana, Arcor Mermelada Light Durazno, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Hamburguesa Casera, Zapallo Hervido, Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Grido Vainilla Split, Don Satur Pan Dulce con Chips de Chocolate, Baggio Jugo de Naranja, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet. más...
73 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Apple Health - 23 horas y 53 minutos. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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