|
Однако😳😧🤭🤨
Ну ничего, еще завтра посмотрим
Эта неделя 1700ккал
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 92,64g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Азбука Вкуса Печенье Миндально-Кокосовое, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Fazer Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Alpro Кокосовый Йогурт , Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Миндаль-Фундук, Ананас. Almuerzo: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, METRO Сыр Маасдам , Клубника, Кантата Шоколад Темный без Сахара, Омлет с сыром и грибами. Cena: Fazer Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Grizzly Nuts Кремовый Мед с Клубникой, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Pasa Bocas / Otros: Савита Овсяная Гранола с Грецким Орехом, Кешью и Арахисом, Alpro Кокосовый Йогурт , Азбука Вкуса Печенье Миндально-Кокосовое, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerine17summ
|