Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 83,52g | Carbh: 246,94g.
Desayuno: Gutes Land H-Vollmilch, Dulano Prosciutto Cotto, Milchreis. Almuerzo: Gemüseeintopf, Ja! Schmand, Grüne Paprika, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Cena: Milchreis, REWE Beste Wahl Erdbeere, Beste Ernte Gewürzgurken, Spiegelei, Ja! Schmand, Gemüseeintopf. Pasa Bocas / Otros: Vom Land Imkerhonig , Meßmer Früchtetee, Gutes Land H-Vollmilch, Lidl Goody Cao Kakao. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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