Diario de indiana12, 28 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
2269 kcal Grasa: 102,92g | Prot: 104,33g | Carbh: 222,91g.   Desayuno: Purland Frisches Mett, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Aldi Rindersteak , Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, TiP Florentiner, Espresso. más...
2174 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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