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Beeindruckend - nur 1 kg nach oben !!
Jetzt aber .... ! 😅
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 80,40g | Prot: 113,61g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Harry Vollkorntoast, Tomaten, REWE Bio Petersilie, K-Classic Kochschinken. Almuerzo: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Mischgemüse, Paniertes Schnitzel. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kaffee, Joghurteis. más...
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3786 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas y 50 minutos, Fitbit - 19 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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