Diario de janna.patrakova, 28 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018

57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:

1063 kcal

Grasa: 31,59g | Prot: 18,49g | Carbh: 184,51g. Desayuno: Акконд Конфета Птица Дивная. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Картофель Запеченый с Беконом. Cena: Помело. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. más...

1568 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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