Diario de BeneFZ1, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
3376 kcal Grasa: 76,59g | Prot: 157,21g | Carbh: 508,66g.   Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, BioBio Sojagetränk Vanille, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Beste Ernte Misch-Gemüse, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais. Cena: Nu3 Vegan Protein 3K, Jardinelle Kichererbsen, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Fraunholz Elisen Lebkuchen, Kaki, Mangos, Myprotein Omega 3, Äpfel. más...
2733 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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