Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 68,27g | Prot: 108,87g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Окей Сыр Антон Палыч Ларзак, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Starbucks Сахар, Увелка Геркулес Полезный. Almuerzo: Суп из Говядины, Яйцо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Олейна Масло Растительное , Печеные Овощи, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Джемы и Варенья, Лимон, Рахат Набор Шоколадных Конфет, Мандарины, Американо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|