Diario de PbSULAK, 27 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018

183,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg. Aún para ir: 27,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:

1147 kcal

Grasa: 78,51g | Prot: 45,62g | Carbh: 64,58g. Desayuno: Plain or Buttermilk Biscuits, Pork Sausage Patty or Link, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Countryside Creamery 50% Vegetable Oil Spread, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). más...

Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

28 dic. 18 por el miembro: John10251


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