Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
185,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3972 kcal
|
Grasa: 238,06g | Prot: 169,48g | Carbh: 291,06g.
Desayuno: Egg, Pork Sausage Patty or Link, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Almuerzo: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (2), Keebler Fudge Shoppe Fudge Filled Cookies, Ketchup, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese, Burger King French Fries (Large), Burger King Whopper Sandwich with Cheese. más...
|
|
4574 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
|
Ganando 8,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PbSULAK
|