Diario de vissal1, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 60,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
2198 kcal Grasa: 138,97g | Prot: 111,72g | Carbh: 148,89g.   Desayuno: Bâton de Beurre Non Salé, Bâton de Pain Mou, Café Latte. Almuerzo: Noix Mélangées Grillées aux Cacahuètes, Pommes, Fromage de Chèvre, Pain Blanc, Omelette, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Cena: Pommes, Poulpe, Épinards Cuits (à partir de Frais), Saumon. Pasa Bocas / Otros: Noix Mélangées Grillées à Sec. más...
1797 kcal Ejercicio: Masaje - 5 horas, Descansando - 10 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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