Diario de Hardcore4Life, 27 dic. 18

Juhu da steht vorne seit 2 Jahren wieder eine 8 😊
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
1570 kcal Grasa: 71,45g | Prot: 120,60g | Carbh: 105,12g.   Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Fettarme Milch. Almuerzo: Lasagneplatten, Gouda Gerieben, Rinderhackfleisch. Cena: Güldenhof Hähnchen-Kochschinken. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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