Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 68,32g | Prot: 69,36g | Carbh: 200,16g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (11,5g), Fleischsalat, Marmelade, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Almuerzo: Pilzpfanne, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Gekochter Rosenkohl, Käse, Nudeln (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kleinemas Mini Cabanossi (30g), Rinderbraten. Cena: Milbona Skyr Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: LAWA Schwarz-Weiß Gebäck, Schokokekse, Vanillekipferl, Lindt Pralines Hell & Zart. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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