Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 78,74g | Prot: 80,96g | Carbh: 118,52g.
Desayuno: Kewpie 胡麻醬 (10ml), Kewpie 和風醬(芥末口味), 生菜, Daily Boost 蜂蜜草莓繽紛脆片, 雞胸肉. Onces: 黑咖啡. Almuerzo: 芥蘭, 地瓜, 雞蛋（整個）, 蔥, 中華 嫩豆腐, 小黃瓜, 總統牌 無鹽奶油, 蝦仁, 蒜頭, Costco 酪梨油, 好菇道 雪白菇, 芹菜, Costco 無骨牛小排. Cena: 白菜滷, 米血糕, 鴨肉, 麵線. Pasa Bocas / Otros: 義美 法蘭酥（牛奶）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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