Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 10,17g | Prot: 18,76g | Carbh: 99,79g.
Desayuno: Sabor Vital Granola sem Glúten, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Brasfrut Polpa de Açaí. Almuerzo: Milho Verde Cozido, Azeitonas, Alface, Espinafre, Acelga, Couve Manteiga Crua, Batata Doce Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirelests
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