Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 89,04g | Prot: 123,25g | Carbh: 212,60g.
Desayuno: Арсеньевский Йогурт Греческий, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Арсеньевский Йогурт Греческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), КВЭН Котлеты Рыбные, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Vegepack Смесь Мексиканская. Cena: ВИК Колбаса Вареная Молочная, Леаус Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Стебель бамбука Соус Чили Супер, Бурятмясопром Говядина Тушёная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Леаус Сыр, Мультизерновой Хлеб, ВИК Колбаса Вареная Молочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акконд Конфеты Отломи, Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|