Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 76,49g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Творог 5%, Натуральное Хозяйство Йогурт Фруктовый Черника, Окей Изюм Темный, Лимон. Almuerzo: Невские Берега Знаменитое Сахарное, Карамель, Кузя Кукурузные Палочки, Иней Карбонад Столичный, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Хурма, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, J7 Сок Томатный. más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 50 minutos, Lavado de Ropa - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montañismo - 2 horas y 15 minutos, Enseñanza - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 5 horas, Ver TV - 4 horas, Limpieza - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|